心と体の健康管理支援・アロマスクール
バラカプロジェクト代表の今村です。
アロマセラピーってどんなイメージでしょうか？
癒し、いい香り・・
私はアロマを学ぶ前のイメージは、
「きれいなお姉さんたちがやっている」
というイメージで自分には無関係な
存在だと思っていました（笑）
それに匂いに敏感で市販の様々な匂いが
苦手だったんですよね。洗剤とか消臭剤とか。
なので自分がアロマを勉強してこうして
使うことになるだなんて考えもしなかったです。
きっかけは、
「匂いに敏感な人ほど香りの違いに気が付くからいいよ」
と言ってもらえたことです。
そして何度も何度も説明を聞いたり、
色々なスクールや資格を見比べて
私が使うであろう分野で科学的に、理論をしっかり持って
学べるのがナードジャパンのアロマスクールだったんですよね。
通常は、
「リラックスによいアロマはどれ？」
という感じでアロマに親しんでいる人が多いと思います。
日本でアロマは雑貨なのでそれでももちろんＯＫです。
でも「リラックス」ひとつとっても人それぞれです。
「リフレッシュ」がリラックスになる人もいれば、
「穏やかな眠り」がリラックスになる人もいます。
同じラベンダーでも好きな人もいれば、
あれは苦手～って思ってる人もいます。
どういうリラックスが欲しいかを考えて、
そこに必要な「成分」から精油を選んでみると、
実はもっと幅広く色々な精油を選べることがわかるんです。
私は痛みのある患者さんに症状緩和目的に
ご相談されることが多いので、
その痛みがいったい「どんな原因」のものかによって
精油を選んでいます。
神経の痛み・・・
筋肉痛・・・
心の不安や痛み・・
そんな時、ナードで習った成分から選ぶ方法は
とても心強いものになっています。
こちらに例として痛みの種類と成分別に
精油が書かれています。
へ～そうなんだ～
なるほどね～
と読んでいただけたら！
そしてぜひ一緒にアロマセラピーを
学んでみませんか？
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