梅雨に入ると痛みの季節到来ですねぇ・・。
肩こりもピリピリする痛みになったり。
脚がぴーんとなって叩いたり、さすったり・・。
そんな「ピリピリ」「イライラ」する痛みを
和らげるのが得意な精油は「イランイラン」です。
（イランイランの花）
イランイランと聞くと香水のむわっとした香りを
想像してしまい、好きな方と苦手な方に分かれる香りですね。
でもそんな「むわっと」した香りも、
もう１つ精油をブレンドすることで、
あまり気にならずにイライラを抑えてくれる
香りになったりします。
しかもブレンドパワーでさらに効果的！
それはこちら「バジル」です。
食べる時はバジルは葉っぱだけ使用しますが、
精油はたくさんのバジルの花と茎葉を使用します。
さて、このイランイランとバジルですが、
どのような効果が期待できるのでしょう？
イランイランはセスキテルペン炭化水素という
「鎮静」が得意な成分の他に、より筋肉や神経の
痙攣・痛みを抑え、神経バランスを回復させる
作用のある「エルテル類」を多く含みます。
イライラ・ピリピリしていると、
血圧も上がっていたり、言動が荒っぽくなったり。。
気持ちの面でも辛いですよね。
イランイランにはそういった心に対しても、
ゆったりとした気持ちにさせてくれる
まさに心と体に上手に作用してくれる精油なのです。
また、バジルは「フェノールメチルエーテル」という
筋肉を「ゆるめる」のが大得意な成分が
なんと70-90%近く含まれています。
しかも、ラベンダーアングスティフォリアのように、
リラクゼーション効果というよりも、
「痛み」に対しての効果がより期待できます。
なにより、イランイランとバジルのやや
独特の強い香りが互いに中和し合って
使いやすくなるのがいいですね。
肩や脚の痛む場所にキャリアオイルに混ぜて
塗布してお使いくださいね。
また、夜や食後にみぞおちあたりに塗ると、
バジルの消化促進作用とイランイランの
不安抑制作用で、胃腸の調子も回復し、
心地よい睡眠へと導いてくれることでしょう。
いかがでしたか？
イランイランを使ったブレンド。
サロンでブレンドしてお持ち帰り
いただけます。
精油購入ももちろんできますよ。
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