福岡市西鉄大橋駅東口のロータリにある
マンションの1室でサロンをしている
理学療法士の今村です。
今回のご相談は
「最近血圧が高い」
というもの。
そんなご相談者の方に
ぴったりのブレンドアロマオイルを
作りましたよ。
今回のおすすめレシピは
・イランイラン
・マンダリン
・ファーナスオイル
です。
アロマで血圧が下がるなんて！
そんなことあるわけないだろー
って思う人もいますよね。
それもわかります。
でもまぁ簡単に言えば
植物の香りを嗅いだり
美しい花を見たり、
森林浴をするとなんだか心が
落ち着いたりリフレッシュできますよね？
アロマってそういう香りのある
植物の香り成分をぎゅっと凝縮したものなので
当然何らかの作用はあるんですよね。
でももっと具体的に研究されてもいます。
特に血圧が下がることを期待して
用いられる頻度が多いのは
・マジョラム
・ラベンダーアングスティフォリア
・イランイラン
です。
でもなぜ私はイランイランと
マンダリンを選んだのでしょう？
イランイランって
女性の魅惑アップとか香水などに
よく利用されるので苦手な人も
多かったりするのですが、
実は組み合わせる香りによって
ぐーんとその香りのイメージが
変わるのが面白いところです♪
今回のご相談者さんの抱えている
ストレス環境や体質、心の状態や
身体的にも過度の緊張状態にあることなどを
考えてイランイランの持つ
鎮静と興奮のバランスを整えながらも
自信を持って行動することを促してくれる
要素に加え、
鬱々とした気持ちをぐっと
そばで支えになって応援してくれる
マンダリンの効果はぴったり！
というわけだったのです。
そしてブレンドした香りを嗅いだ途端、
「わ♡いい香り～ぃ」
とふわっとお顔が緩んでもらえて
ああよかった～と思いました。
精油は何でもかんでも治せるという
魔法のオイルではありません。
でもあなたの良くなりたい。
元気になりたい。
をそっとサポートするのは
大の得意なのです。
バラカプロジェクトでは、
あなたの体調やお悩みに応じて
アロマブレンドを一緒に
作成することができます。
今回はオイルでしたが、
スプレーやジェルなど
用途に合わせて選ぶことが可能です。
必要な時、思い出してご相談して
いただけたら嬉しいです♡
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