Youtubeに体操動画をアップして以来、
看護師さんや知り合いの方たちが
各方面動画を患者さんへ回してくださって。
ありがたいことに、
「思わず笑顔になりました」
「つられてやってしまう～」
「まじめな説明付き動画より楽しんでやれました！」
などなどあちこちから
とても嬉しい感想をいただいています。
ビデオはこちらから↓↓↓
特に患者さんの中には、
・スポーツクラブには行けそうにない、、、
・みんなについていけない・・
・自分で動画を探してやってみたら痛めてしまった・・・
などなど、やらなくちゃという気持ちがあっても
ムリをしてしまったり自分に合うものを
見つけられずに落ち込んでしまう人も・・。
そんななか、私たちの体操は
ある意味「楽しい」を優先にした動画で、
内容は実は非常に理論的ではあるのですが、
「そんなことは別にいいよね」
という理論うんぬんではなく
とにかく「楽しくやってもらえたら」
ということを軸に作ったこともあり、
「自分にもできる体操があった」
ということが喜びにつながっていると聞き、
想いもかけない結果ではありますが
私たちもとっても嬉しい気持ちにさせて
いただきました。
ちなみに「脚バージョン」と「あみん編」は
こちらの広角レンズで撮ってみました。
スマホのカメラレンズのところに合わせて
くっつけるだけで撮れるんです！
たまちゃんがヨガ動画を撮るのに
持っていたんです～。
すごいものがあるんですね～笑
でも早くリアルでみなさんと
いっしょに体操したいですね。
覚えているだろうか私たち・・・(*´▽｀*)・・・
ま。いいですよね、
楽しんでいきましょいきましょー！！
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