バラカプロジェクト初開催の
「乳がんヨガ教室」
ヨガとは全く関係なさそうなこの炊飯器。
炊飯器に見えますけど何ですか？
と聞いた私に「炊飯器ですｗ」と即答の
ヨガ先生の炊飯器の使い方。
それは、、、
ホットタオル＆アイピロー
を温めるのに使用！
確かに炊飯器の保温ってありますね。
レンジで温めてもいいんですけど、
人数が多い時にはそれだと間に合わない
こともあるのだとか。
でもこれ自宅でも活用できそう！
ほんとちょうどいい温かさでしたよ。
本日は急なイベントにも関わらず、
1名の方がイベント案内をお友達に聞いて
初めてサロンに来てくださいました。
サロンにもヨガマットをひくと
それらしい雰囲気に！
しかもサロンのクッションがこれまた
大活躍で・・・。
胸を開いてゆっくりとした呼吸を
するときに使いました。
大きいのですごく便利。
私もいっしょにさせていただきましたが、
終わってから徐々にす～っと体が
軽くなっていくのがわかって
とてもよかったです。
参加者の方も楽しく心地よく
できたようでした。
次回は4月19日（金）13時ー14時くらいで
開催します。
乳がんの方はもちろん、
「やさしいヨガ」として
病気のある方や体力に自信がない方など
幅広くご参加いただけます。
お申込みお待ちしてます。
■申し込み・お問い合わせ■
baraka.fukuoka@gmail.com
070-5413-9174
ーーーー4月のイベントーーーー
〇4/17 スイーツ付き♪カルダモン香アラビアンコーヒーの会
https://www.facebook.com/events/2233993836866535/
〇4/18 看護師に教わる「超入門太極拳」の会
https://www.facebook.com/events/2058803447571351/?event_time_id=2058803450904684
〇4/24 餃子士に教わる「辣油」の会
https://www.facebook.com/events/379699792864101/
ーーーー5月のイベントーーーー
〇5/3 フレッシュビーフで楽しむ♪手ぶらでBBQの会
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〇5/15 国産ぷるっぷる「もつ鍋の会」
https://www.facebook.com/events/2354850681502755/
〇5/22 ビュッフェで楽しむ「アラビアンナイト」
https://www.facebook.com/events/404088597016015/
