寒暖差が激しくなって、
これからぐっと寒くなりそうですね。
季節の変わり目やこれからの時期
師走の忙しさやせわしなさ、
お付き合いや大掃除などなど
体調を崩しやすい非日常が多くある季節です。
特に年末年始にいつも風邪を
引いてしまう・・という方には
オススメのアロマがあります。
それは
「ユーカリラディアタ」
ユーカリの種類は約500種類、
変種も含めると800から1000と
非常に多くの種類が存在し、
ティートゥリーと同じフトモモ科と呼ばれる
南オーストラリアが原産の樹木です。
ユーカリラディアタの主な成分は
1.8シネオールが60-70%を占めており
それがユーカリ特有のツンとした香り成分です。
抗菌・抗炎症・痰を切りやすくする効果が
期待できるため、のど・鼻・風邪予防に
人気のアロマです。
鎮静作用が期待できるリモネンも多く含まれ
数あるユーカリの中でも皮膚刺激が少ないことから
お子さんからお年寄りまで使用が可能で、
トリートメントやスキンケア製品など様々な用途で
利用されています。
簡単な精油の利用方法としては、
ティッシュに1，2滴垂らして
マスクの中に入れたり、
うがいに使ったりすることができます。
コップにお湯を入れて1滴精油を垂らし
蒸気を香るのも良いですね。
ユーカリラディアタには、
心と体をスッキリさせ
気持ちを明るくさせてくれるので
これからの季節にはぜひオススメです。
最近サロンに来たお客さんの中でも
精油を目的に来たわけではないのですが、
鼻水がぁあああ、、と
下を向けないほどだった方に
ティッシュで香りを嗅いでもらったら
本当に少しの時間ですーっと軽くなっていました。
いかがでしたか？
精油（アロマ）は予防的に使用できるのが
お薬とは大きく異なる点です。
普段からオイルやお手持ちのクリームに
垂らして首やデコルテに使用したり
ディフューザーで空気清浄として使用したり
することで冬の体調を整えるための
力強い手助けになってくれることでしょう。
バラカプロジェクトでは、
精油のお取り寄せや必要な分だけ
小分けに買うことも可能です。
いつでもご相談くださいね♪
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お問い合わせ
baraka.fukuoka@gmail.com
070-5413-9174
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