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5分歩くだけでも全身から汗が滴り落ちる暑さの中、さらに熱々の石焼ビビンバを食べて参りました！と思いきや？こちら思い付きで頼んでみたチーズチヂミ！これがなんとめっちゃ美味しかった。もちろん石焼ビビンバも美味しかったです！本日うかがったのは、西…

ひょんなことからご紹介いただき。速攻でお会いすることができました。「乳がんヨガ」を学んで教室をこの度することになったたまみさんです！なんと！同い年で理学療法士同士、乳がんに関わってきた私としては、乳がん患者さん向けのヨガ！！いいですね～コラ…

福岡県内のリンパ浮腫ケアをしている医療従事者の方達と情報交換会という名の第１回茶話会を開催しました。今回集まってくださったのは、大きな病院のリンパ浮腫ケア外来をしている看護師さんたちや、訪問看護ステーションで在宅で必要な方にリンパケアをされ…

サロンオープンして初めての出入り自由なイベントを開催しました。▽ミニミニ無添加フェアhttps://www.facebook.com/events/332297760636956/そもそもこのイベントはオープンしたてのサロンに気兼ねなく遊…

熱中症への注意喚起が盛んにされていますね。今年の夏は尋常じゃない暑さです。熱中症の状態と対処法をまとめたこちらのチラシがとても素晴らしいです。https://www.buzzfeed.com/jp/saoriibuki/oshiete-ne…

乳がんや子宮頸がんなどの後に起こる可能性があるリンパ浮腫。福岡県内でもいくつかの病院や訪問看護ステーションなどでそのケアに従事している医療関係者の方達がいます。でも横のつながりがあまりなく。。。私自身乳腺専門病院でリンパ浮腫ケア外来をしてい…

まだ未発売のクラウンデーツをたっぷり使った「デーツブラウニー」今日はその試食会とお遊びで”さあら巻き”と称した私がいつもかぶっているヒジャーブと呼ばれる布をかぶる体験会をしました。https://www.facebook.com/event…

体に良いものをと思って玄米食べてます。という人が増えましたね。でも病気の後や胃腸の弱い方、早食いな方にはちょっと注意が必要です。そもそも体質改善や体に良いものを、、と思っている方は胃腸の調子が何かしら弱っていることも多くあります。不調を改…

誰しも1度はつったことがあるふくらはぎ。。。夜中や朝方に気持ちよく寝ている時に、うがががが・・・っとなると朝からぐったりしますね。特に梅雨から夏にかけてのこの時期はそんな人が増えます。なぜでしょう。この時期、日中は湿度を感じて汗ばんだりしま…

今朝大阪を中心とした大きな地震がありましたね。みなさんの無事を心から祈っています。また地元の方はもちろん、離れて暮らす方もご家族やお友達、知人の方達の安否がとても気になるところと思います。災害発生直後から3日間は情報が混乱します。ーー…